Витаминный сок
Любой сок - это чрезвычайно полезный и к тому же необходимый напиток. Включение различных соков в рацион питания помогает человеку не только получить столь необходимые организму витамины, микроэлементы и другие полезные вещества, но и способствует профилактике, а в ряде случаев и целенаправленному лечению многих заболеваний. Соки перевариваются и усваиваются организмом человека намного быстрее, чем цельные и свежие овощи и фрукты. Иногда это занимает всего несколько минут, при этом нагрузка на пищеварительную систему минимальная. Сегодня в младшей группе «Солнышко», воспитатель показала детям, как приготовить сок своими руками. Сок получился не только вкусным, но и полезным. Малыши с удовольствием наблюдали за процессом приготовлении сока, а также смогли попить этот замечательный сок. Ведь сок отлично утоляет жажду и подпитывает растущий организм необходимыми элементами.