Полезный салат из свеклы
Правильное и рациональное питание - одно из важнейших условий здорового образа жизни детей и взрослых. Каждый должен знать, что овощи - неотъемлемая часть рациона питания. Основная польза овощей заключается в том, что из них наш организм получает необходимые минеральные элементы и витамины. Ежедневно в рационе детского сада присутствуют овощи, которые дети получают в виде салатов. Свекольный салат - один из самых широко используемых овощей в меню детского сада. Он повышает уровень гемоглобина в крови, улучшает кроветворение и предотвращает развитие анемии у детей. Регулярное употребление свеклы в пищу, благотворно влияет на растущий детский организм. Ребятам группы «Полянка» очень нравится полезный и вкусный свекольный салат, и они едят его с удовольствием.