День овощей
Сегодня, 16 июня, отмечается День свежих овощей. Этот праздник, который напоминает о важности употребления овощей для здоровья . Овощи богаты витаминами, минералами, клетчаткой и другими полезными веществами. Они помогают укрепить иммунитет, снизить риск развития различных заболеваний, таких как сердечно - сосудистые, диабет и т.д. В День свежих овощей можно порадовать себя любимыми овощами, приготовить вкусные и полезные блюда, а также узнать больше о пользе овощей для организма. Овощи - это залог хорошего самочувствия, красоты и бодрости.